De acordo com a OMS 9,3% da população Brasileira sobre com ansiedsde patologica. Isso é algo muito grave e que merece nossa atenção, até porque devido a ansiedade podemos desencadear diversas outras patologias.
O primeiro passo é identificarmos os principais sintomas, que são:
Dores de cabeça
Alergias de pele
Dor / irritação e sensação de nó na garganta
Dores de estômago e náuseas
Ranger e apertamento dos dentes
Queda de cabelo
Dor e tensão nos ombros
Insônia e dificuldade para dormir com pensamentos acelerados
Palpitações e aperto no peito
Falta de ar e alterações respiratórias
Se você sente alguns desses sintomas frequentemente, deve procurar ajuda o quanto antes.
Ansiedade tem tratamento e você não está sozinho!
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